Il y a des moments où l’on est dépassé par le chagrin, des moments où la colère du passé se débouche, et des moments où l’on se sent possédé par la jalousie, l’insécurité ou le doute. Ces sentiments font partie de l’expérience humaine. Alors, que faites-vous...

La peur ne devait pas être un problème. Elle a été conçue pour aider votre biologie à réagir à une menace qui pourrait lui nuire. Ce n’était pas à l’origine une émotion telle que vous la ressentez aujourd’hui. Au lieu de cela, c’était une ruée vers les...